【寺下観音から階上岳中腹の石ケ森へ登り、鳥屋部登山口に下り車道を周回して戻る17kmのロングコース】
十和田市総合体育センター6:30=三沢市公会堂7:00=7:30下田百石インター=八戸道・久慈
道40km(50分)=8:20寺下観音、駐車場(140m)8:30
…林道1.2km(30分)…9:00灯明堂分岐
9:10…2.8km(50分)…10:00林道三叉路10:10…2.9km(50分)
…11:00石ノ倉展望台(541m)
11:10…3.4km(1時00分)…12:10鳥屋部登山口(昼食30分)12:40…0.3km(10分)…12:50熊野堂
13:00…2.6km(50分)…13:50茨島
、トチの巨木14:00…1.5km(30分)…14:30野沢バス停…
1.8km(30分)…15:00寺下観音、駐車場15:10
=八戸道・久慈道40km(50分)=16:00
下田イン
ター=16:30三沢市公会堂=17:00十
和田市総合体育センター
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