- 登山の注意事項
- ● 参加にあたっては全て自身の責任で行動してください。(自己責任の原則)
● 集合場所は三沢市公会堂前と十和田市総合体育センターです。
● 早朝出発のため朝食は車中かコンビニで食べます。
● 昼食、行動食は持参ください、途中のコンビニで買い物時間も設定します。
● 夏は熱中症に注意です。熱中症にならないために、
@体調を整える:睡眠不足や風邪ぎみなど体調に注意。
A服装に注意:通気性の良い服、つばの広い帽子をかぶろう。
Bこまめに水分補給:定期的に少しずつ水分を補給しよう。
途中水場が有りませんので2リットルは必要です。
● 笹ヤブなので服装を考えてください。(汚れても良いもの)
● 虫対策も忘れずに。
● 天候、交通事情、歩行ペース等で帰宅時間が遅くなることもあります。
● ヘッドランプを忘れずに。登山の必需品です。軽量コンパクトのもの、LEDタイプがお勧めです。事前点灯チェックを忘れなく。
● 荒天中止の判断は企画者が前日19時頃連絡します。
● 参加申込は早めにお願いします。前日でも遠慮なく電話ください。
● 10名以上ならマイクロバス利用になります
- 【参加費】
- 【会費】 4,000円
- 【点の記】
- 岩木山,いわきさん,1624.73m,青森県弘前市大字百沢字寺沢27番地,一等三角点,基準点コードTR16040728401,緯度
40°39′21.3129経度 140°18′11.0485,現況状態 正常 20060830,地形図
弘前−弘前,日本百名山
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